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(as of Aug 13, 2021 06:45:20 UTC – Details)
TODOS LOS DÍAS SE LEE SOBRE INCREÍBLES DIETAS QUE PUEDEN HACER PERDER PESO EN UN CORTO ESPACIO DE TIEMPO, AYUDÁNDOTE A RECUPERAR TU FORMA FÍSICA Y, POR QUÉ NO, TU TONO MUSCULAR. PERO, ¿Y SI TE DIJERA QUE EXISTE UNA DIETA QUE SE REMONTA AL PRINCIPIO DE LOS TIEMPOS Y QUE, SIN NINGÚN SACRIFICIO ESPECIAL, TE PERMITE CONSEGUIR MUCHO MÁS?
A DIETA MEDITERRÁNEA DEBE SU NOMBRE AL LUGAR DONDE SE DESARROLLÓ.
PAÍSES COMO ITALIA, ESPAÑA, ISRAEL, ETC., TODOS ELLOS CERCANOS AL MAR MEDITERRÁNEO, ADOPTAN UNA DIETA PARTICULAR, BAJA EN GRASAS ANIMALES Y RICA EN NUTRIENTES EXCEPCIONALES. ESTA DIETA SE BASA EN HÁBITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES, COMBINADOS CON EL MOVIMIENTO Y EL DEPORTE A UN RITMO SUAVE.
ESTE LIBRO REÚNE
EL CONOCIMIENTO CLÁSICO DE LA DIETA MEDITERRÁNEA
SUS RECETAS MÁS SUCULENTAS
AL LEER EL LIBRO APRENDERÁS
CÓMO ESTABLECER UNA DIETA ADECUADA Y SALUDABLE SIN DEMASIADO ESFUERZO, CAPAZ DE MEJORAR SUS CONDICIONES DE ALIMENTACIÓN Y EL SUMINISTRO DE NUTRIENTES A SU CUERPO
CÓMO HACER RECETAS INCREÍBLES SIN SER UN CHEF
CÓMO CONOCER LAS CALORÍAS Y NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS Y …
MUCHO MÁS
EL LIBRO ESTÁ ILUSTRADO, PARA HACER MÁS AGRADABLE SU LECTURA Y ANIMARLE A PROGRESAR EN LA APLICACIÓN DE LA DIETA MEDITERRÁNEA.
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